12 lat

Spojrz na Lorenza jak wygladal w wieku 16 lat Bo mowili, zeby patrzyl na sufit przy przysiadach, by mial proste plecy Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-07-22 21:47:54

zig25 i tutaj niestety grubo się mylisz. Lepiej za młodu wpajać zdrowe nawyki żywieniowe i uświadamiać ludzi niż potem, za kilka lat w temacie w dziale "Odchudzanie" pod tytułem "Jak schudnąć ze 105 kg, pomoooocyyy!!!! jakich jest tam dziesiątki dziennie. Nikt nie mówi o liczeniu czy ważeniu produktów ale pisząc, że źródło ww nie ma [...]

Queblo w pol roku to raczej cięzko było by sięgnąć dna. Jak ktos siedzi 5 lat to rozumiem, ze jak wyjdzie ma prawo sie nie odnaleźć, ale mimo ze to bylo bardzo dlugie 6 miesiecy to jednak az tak nie odczułem. Stracilem tylko rok nauki, jestem rocznik 84 a pisalem mature jak mialem 20 lat. Po za tym wyszedlem tydzien przed wakacjami wiec 2 miesiące [...]

TomQ - soczek poszedł to zdjęcie mnie rozwala 1 z 18 lat 1 może z 16 lat a reszta 12 i w dół oj TomQ ładne to zdjęcie Twoje zrób jeszcze jedno PS. fajna ekipa

2 lata temu majac 17 lat chodzilem na treningi gralem w linii, ogolnie zainteresowalem sie FA pozniej mialem przerwe, teraz gram od pewnego czasu majac 19 lat pozycja nominalna linebacker, jak jest meczyk gdzie druzyna gra na luzie to wchodze na wide receivera i probuje odebrac podanie bo to dobra zabawa generalnie wiek jak jest powyzej 15 lat to [...]

Witaj. Mam 25 lat, 188 cm i obecnie 89kg. Nie jestem otyły regularnie gram w piłkę na poziomie pół amatorskim. Po prostu nie mam kształtów, chciałem to zmienić i nabrać odpowiednich proporcji ciała, zbudowac mase mięśniową i troche spalić tłuszczu a nie wyglądać tak nijak.Od 15 kwietnia zacząłem treningi fbw w domu przede wszystkim sobie wybierz [...]

no i doczytałem, wychodzi na to że łapiesz tłuszcz, a dzieje sie tak przez twoją dietę (dużo mleka, WW prostych(chleb)) i zły rozkład posiłków (mało jesz rano a dużo wieczorem. w twojej sytuacji powinieneś starać sie jeść więcej w pierwszej części dnia a od godziny 14 ograniczać WW do niezbędnego minimum. Radziłbym również jeść więcej białka bo [...]

Krzysiek, tez z perspektywy lat patrzę na to jak na SF, ale uwierz że każdy kto wtedy dorastał i bawiła się w punkowanie/skinowanie/kibicostwo/ganssterke/dresiarstwo, mógłby ze swoich wspomnień książkę napisać. (żeby nie było nap*****lanki subkultur to mimo wszystko soft w porównaniu do tego co wyprawiała gangsterka, czy kibice) Wystarczyło być na [...]

trudno mi powiedzieć a raczej nie wiem pewnie tak samo jak rozwój coś koło 20 lat, to działa mniej wiecej tak: sprawdza się czy nasady kości się zrosły czy jest jeszcze miejsce między nimi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-12 20:06:43 no ale nadgarstki(wielkosc kosci) to chyba nie to samo co wzrost (nie wiem, tak mi sie wydaje). [...]

[...] no może jeszcze z dwie osoby Raz typ wejdzie, a raz nie. - Chciałbym podziękować za wygraną Bogu i wszystkim moim przyjaciołom. Nie czuję się jakbym miał 46, ale 36 lat - powiedział po walce Hopkins, dodając, że mógłby boksować jeszcze przez 5 kolejnych lat. źródło: ringpolska.pl Temu lisowi to jestem skłonny uwierzyć w te 5 lat [...]

[...] Aleksandar Ilić zmierzy się z Tomaszem Jakubcem na gali KSW 60 Widowiskowo walczący stójkowicz z Bałkanów, Aleksandar Ilić (12-4, 8 KO, 2 Sub) ponownie pojawi się w klatce KSW 24 kwietnia. Na gali KSW 60 rywalem „Jokera” będzie Tomasz Jakubiec (10-3, 4 KO, 1 Sub). Starcie odbędzie się w limicie kategorii średniej. Aleksandar Ilić już po [...]

najlepszy komentarz pod newsem: Od 10 lat trenuje Argentynskie dzu dzitsu, 6 lat renowałem kunk fu, 4 lata kink boksink. Jestem ochroniazem dyskoteki Diablo w kturej nikt mi nie podskoczy. Mam 26lat warze 106 kg wzrostu 188cm normalnie z chamskiego biodra bym Pudzianka Hitnal i po zawodah. Jestem krulem w okolicy bujam sie swojom bmw e38 kupe w [...]

jak dla mnie całkowicie wystarczająca odpowiedź Ze swej strony dodam, że pod koniec lat 80-tych i na początku lat 90-tych ta organizacja była pewną nadzieją dla wszystkich ćwiczących ( a przynajmniej takie pozory sprawiała )....a co z tego wyszło...czas pokazał ale to było prawie 20 lat temu...inne realia...inny dostęp do informacji....naprawdę [...]

Pierwszym moim poważnym motocyklem była Yamaha Virago 535, bo o tych 125 i 250 nie będę wspominał W wieku 13 lat już Virażką jeździłem ale szybko uznałem, że to nie dla mnie. Później GSXF 600 i CBR 600. W międzyczasie jeszcze 929 RR i ZX9R. No i teraz to Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-08 12:09:25

przecierz pobyt w legi jest karalny jak wrocisz do polski. za słuzenie innemu kraju iles tam lat.. to jakby zdrada-tak to traktuja. Stud tu siłki nie bd Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-07-12 19:46:54

[...] nie pasuje, przecież to był adhd co najpierw robił a później pomyślał ;-) W ciagu najbliższych 12 tygodni mam zamiar wybiegać kilometraż większy niż w ciagu ostatnich dwóch lat, przygotowywując się do maratonu który chce zrobić w 3:15. Nic jakby się nie zmieniło%-)....tylko że nie za wszelką cenę. Coś pójdzie nie tak, to spróbuje za rok i dam [...]

Sprawa kilkanaście lat temu była prosta , nie masz znajomości na aptekę nie kłujesz. Biznes underów dopiero raczkował a viale wyglądały naprawdę jak z piwnicznej produkcji ( brak napisów i wygląd ogólnie ostro podejrzany). Dziś jest ogólnie dużo dostępnych źródeł plus dalej kto ma wtyki to ma aptekę. Ceny za moich czasów za 2ml/200mg deki [...]

[...] że chociaż dawki 0.2mg i 1mg obniżały stężenie hormonu DHT do zbliżonego poziomu, efektywność dawki 1 mg była lepsza niż 0.2 mg oraz nie odbiegała wiele od dawki 5mg. Dlatego też do dalszych badań klinicznych finasterydu w leczeniu łysienia androgenowego wybrano dawkę 1mg. W jednym z badań wzięło udział 1553 mężczyzn w wieku od 18-41 lat, [...]

25.12.2009 Święta, jak co roku od paru lat – głównie przed komputerem, czyli jak u większości Polaków jak mniemam. No ale przynajmniej mam czas coś obejrzeć – skończyłem dziś „Alfabet Mafii” i wróciłem do „Pitbulla”, bardzo ciekawy serial, zazwyczaj nie oglądam polskich, poza [...]

Z tą opinią sie stanowczo nie zgadzam, yamek Ile lat miałeś, gdy zacząłeś pakować? Ja mam 14 lat, chodzę na siłownię od 3 m/cy, wciąż rosnę a wyniki... z 70kg na klate wezmę. Wystarczy nie wykonywać martwego ciągu , przysiadów ze sztangą etc. i zobaczysz, koledzy będą żałowali, że wcześniej nie zaczeli pakować, gdy będą mieli 16 lat. Do autora [...]